Transkrypcja wg systemu Hepburna. Piszemy - czytamy -: ch - ć, sh - ś, j - dż, y - j

Age - w górę
Ago - podbródek
Ashi - noga, stopa
Arigato - dziękuję ...

Więcej... Słowniczek

Wersja Polska

1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha.
2. Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
3. Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samowyrzeczenie się...

Więcej... Przysięga dojo

Kihon to trening technik podstawowych. Gdyby karate ująć jako całość złożyłoby się nań trzy nierozłączne, nawzajem przenikające się elementy: kihon, kata i kumite. Podobnie jak dom buduje się od fundamentów, nie zaś od komina, tak w karate, aby przejść do walki, która jest szczytem umiejętności, trzeba najpierw poznać podstawy. Mówi się, iż sercem karate jest walka, zaś sercem walki kihon, czyli techniki podstawowe...

Więcej... Kihon

Kata to z góry przygotowane formy demonstrowania ataku, obrony i kontrataku. Mas. Oyama twierdzi, że aby zrozumieć kata trzeba myśleć o karate jako o swego rodzaju języku. Techniki karate interpretować można jako litery alfabetu, kata będą odpowiednikami wyrazów i zdań, kumite będzie analogiczne do rozmowy...

Więcej... Kata

Pierwotnie walka w karate była konfrontacją na śmierć i życie, takie były bowiem realia w których karate powstało i takie życiowe potrzeby przed nim stawiano. Nie było więc w tej walce żadnych ograniczeń typu strefy wyłączone z ataku, zakazanych uderzeń czy markowania ciosów i wydaje się to być naturalne, jeśli zważyć, iż napastnik, przed którym bronił się adept karate musiał być co najmniej skutecznie obezwładniony aby swojego ataku dalej nie kontynuował...

Więcej... Kumite

Większość ludzi uważa, że trzeba użyć jakiejś tajemnej siły, aby zwykły śmiertelnik mógł rozbić deskę, kamień lub wielką bryłę lodu - używając do tego gołych rąk ! W taki sposób ludzie widzą tameshiwari...

Więcej... Tamashiwari

KYU 10.1
1.Pozycje: fudo-dachi
2.Uderzenia/cięcia: morote tsuki
(jodan, chudan, gedan)
3.Kopnięcia: hiza-geri chudan
4.Test sprawności: 50x zaciskanie pięści,
10 przysiadów
5.Teoria i komendy: zasady bezpieczeństwa na sali,
w szatni, strefy (jodan, chudan, gedan),
znaczenie słowa kiai- okrzyk

Więcej... Wymagania egzaminacyjne dzieci poniżej 14 roku życia

10 kyu, pomarańczowy pas
(minimum 1 miesiąc treningu)

1. Zasady noszenia kyokushin karategi i wiązanie obi.
2. Znaczenie słowa kyoku-shin-kai oraz znajomość etykiety dojo i przysięgi dojo.
3. Liczenie po japońsku do 10.
4. Pozycje: Fudo-dachi, yoi-dachi, uchi-hachi-ji-dachi, haisoku-dachi, zenkutsu-dachi...

Więcej... Wymagania egzaminacyjne dla osób powyżej 14 roku życia